Cantidad de Potasio, K en Frijoles, pinto, semillas maduras, en lata, sólidos y líquidos

Las legumbres y los productos de leguminosas

En 100 g (Gramos) de Frijoles, pinto, semillas maduras, en lata, sólidos y líquidos hay 276 mg de Potasio, K. Cambiar la cantidad

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Potasio, K

Potasio, K es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Potasio, K que no sean Frijoles, pinto, semillas maduras, en lata, sólidos y líquidos.

agentes de fermentación, crema de tártaro 16500 mg 16.5%
agentes de fermentación, levadura en polvo, baja en sodio 10100 mg 10.1%
Perejil, liofilizado 6300 mg 6.3%
Bebidas, té, instantáneo, descafeinado, sin azúcar 6040 mg 6.04%
Bebidas, té, instantánea, sin azúcar, polvo de 6040 mg 6.04%
Especias, perifollo, se secaron 4740 mg 4.74%
Especias, hoja de cilantro, se secaron 4466 mg 4.47%
Bebidas, café, instantáneo, regular, la mitad de la cafeína 3535 mg 3.54%
Bebidas, café, instantáneo, regular, en polvo 3535 mg 3.54%
Bebidas, café, instantáneo, descafeinado, en polvo 3501 mg 3.50%
Rábanos, oriental, se secaron 3494 mg 3.49%
Bebidas, té, instantánea, limón, sin azúcar 3453 mg 3.45%
Tomates, secados al sol 3427 mg 3.43%
Bebidas, café, instantáneo, con achicoria 3395 mg 3.40%
Especias, eneldo, se secaron 3308 mg 3.31%
Pimientos, dulce, rojo, liofilizadas 3170 mg 3.17%
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo 3132 mg 3.13%
La salsa de soja, la reducción de sodio, a partir de proteína vegetal hidrolizada 3098 mg 3.10%
Especias, estragón, se secaron 3020 mg 3.02%
Cebolletas, liofilizado 2960 mg 2.96%
Frijoles, pinto, semillas maduras, en lata, sólidos y líquidos

Frijoles, pinto, semillas maduras, en lata, sólidos y líquidos es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Frijoles, pinto, semillas maduras, en lata, sólidos y líquidos se enumeran a continuación.

Agua 78.19 g 78.19%
La energía (calorías) 82 kcal
Energía (julios) 345 kJ
Proteína 4.6 g 4.6%
lípido total (grasa) 0.56 g 0.56%
Ceniza 1.48 g 1.48%
Hidratos de carbono, por diferencia 15.18 g 15.18%
Fibra, dietética total 4.6 g 4.6%
Azúcares, total de 1.02 g 1.02%
Calcio, Ca 47 mg 0.05%
Hierro, Fe 1.47 mg
El magnesio, Mg 33 mg 0.03%
El fósforo, P 92 mg 0.09%
Potasio, K 276 mg 0.28%
Sodio, Na 268 mg 0.27%
Zinc, Zn 0.56 mg
Cobre, Cu 0.162 mg
El manganeso, Mn 0.318 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0.7 mg
tiamina 0.052 mg

Nutrientes en Frijoles, pinto, semillas maduras, en lata, sólidos y líquidos